Узнайте о том, как йога может помочь вам избавиться от недугов и улучшить ваше здоровье. DVD-коллекция посвящена терапии и профилактике распространенных болезней, таких как стресс, астма, ожирение, боли в шее, диабет, мигрень, гипертония и болезни сердца. Уроки асан и мудр помогут вам снять усталость, сохранить молодость, красоту, получить заряд бодрости и хорошего настроения. Вступительное слово к практическим занятиям звезды Болливуда Хемы Малини.